7月２２日（金）の練習

投稿日: Jul 24, 2016 6:16:52 AM

お久しぶりのホワイトです。

今年度はレディース界で言うところの若者が、交代でブログを更新してくれています。

いろんな目線になっていて楽しく見ています。みなさんありがとう。

今日の練習はいつも通りの内容で、特別書く事も思いつかなかったので(笑)

ここ最近の感じた事を書き残す事にします。

自分のレベルより上の方との試合が続き、色々とわからなくなる事が多々ありました。

対戦相手の素敵なお姉さまにもアドバイスを頂いたのですが、

☆相手の守りがうわてだったとしても、最終的には攻撃していかない勝てない事。

☆攻めだしたら一人に球を集めて散らさないこと。

（ラリーがだらだら続くのは中身が無いことが多いそうです）

☆スマッシュやドロップなど、コースや高さ・速さの打ち分けの重要性…などなど

いつもは決まるのに〜とか、ここに返ってくるはずなのに〜とか思ってるから、

決まらないと焦る。決まると思う事をやめるトコから始めなきゃと思いました。

突然、ペアも相手もびっくりのコースに打って決まったとしても、

結局はそんな事で点数は重ねていけません。

ぐるっと色々考えて、最終的にたどり着いた考えは

いつもAコーチに言われてる事でした。あれれ〜

普段の練習から、ボンヤリと狙わずにピンポイントで狙う。

シャトルを触るポイントが体に近いから意識する！

他にも治したい事は山盛りあるのですが、皆さん、見かけたら注意して下さい。

という…今日は決意表明のブログとなりましたw

特に笑いも挟めずごめんちゃい。

最近、怪我やどこか痛い人が増えています⤵

レディースは長いスパンで楽しむ事が大事ですので、無理なく体を大切にしましょうね★