6/21(金)の練習

投稿日: Jun 27, 2019 9:2:47 AM

こんにちは。○です。

今日の練習メニューはダイナミックストレッチから、手投げのフットワーク、基礎打ちの後、スマッシュ無しのゲーム、コーチのローテーションノック終了後に、コーチにも入っていただいたゲーム練習でした。

ローテーションノック、何度やっても難しい…(涙)スマッシュの基本は内側。前に出るために仕掛ける時に外側のコースに打ち分けながら前に出る(あってる？？)がなかなかできず。

私の場合は、スマッシュが浮いていてドライブで返球されてしまい前衛のパートナーを苦しめてる(怖い)よ！と注意されました。難しい…頑張ります！！

県大のランクも発表され、秋の大会に向けて練習開始です。

コーチからのアドバイスを一つ一つ習得できるように頑張って行きたいと思います。

今日はSさんがビジターで、そしてHPから体験の申込をしてくださったFさんがお越しくださいました♪ありがとうございました！またお待ちしてます！

練習後のI子さんが差し入れてくださったお手製の浅漬け。最高に美味しかったです★キュウリにセロリ、みょうが、I子さんの手にかかると「ごちそう」浅漬けでした。ごちそうさまでした。