6/2(金)の練習

投稿日: Jun 05, 2017 1:12:8 AM

初めまして！

ブログデビュー☆ SチームのSSKです(^^*)

入部してあっという間に１年が経ち、

上達しない自分に焦りを感じている今日この頃…

40半ば(･ω´･ )年齢のせいにばかりしてられません。

この日の練習メニューは、

やよい全体でやる準備体操

→素振り

→V字フットワーク

→基礎打ちをした後に、

先輩方がＳチームの為に考案してくれたスペシャルメニューへ♡

最近の定着しつつある流れです。

前・後・サイドのフットワークから始まり、

基礎ショット

（ドロップ・ドライブ・プッシュ

クリア・スマッシュ・ヘアピン）

ノック

（左前、右前でロブ・ヘアピン）

（左後、右後でクリア・ドロップ）

（左右でドライブ）…

まだまだメニューは続きます^^;

ノックのクリアの練習時に、

Ｖ字で左右後方へ移動するのですが…

追いつかず未完成のフォームが更にガタガタ！

移動するだけでいっぱいいっぱいで、自分がカニになった気分(*´□`)ﾟ｡

「移動しながら腕を引いて用意をする！」

「移動してから止まって打つ！動きながら打たないよ！」

何度となく言われて来た事が、

まだまだ出来ていない事に気付かされます(_ _ )

少し進歩したかなーと思うのは、

やってしまってから

「また、やっちゃった……」と気がつく様になったこと。

ど初心者で、気づきのレベルが低く申し訳ありませんが（汗）

今の自分の生活の中で優先順位が高いバドミントン♫

早く自分も上手くなりたいです！