11月29日(金)の練習

投稿日: Nov 29, 2013 9:8:34 AM

今日はホワイト部長とTMKさんが柏の交流会で不在でした。

速報では５勝１敗と素晴らしい結果でした。本当に凄いことです！全勝優勝の日もすぐですねー（＾＾）

他にも欠席者が多かったのですが、久しぶりにビジターさんの参加がありました。

ご本人は謙遜していましたが、全てのショットの完成度が素晴らしく、フォームも美しく見惚れてしまいました。

今日の練習はどうでしたでしょうか？是非また遊びに来てくださいね（＾～＾☆）

火曜日に講習会で元ヨネックスの栂ノ尾さんに教えてもらった、肩甲骨と股関節の体操、今日から取り入れましたよ！

火曜日の講習会に参加したメンバーほとんどがお腹と脚が筋肉痛になるほど効くんです！！この体操！！

私もかなり効きました。毎日家でも出来る事なので私やります！

来年にはイ・ビョンホンとお揃いの腹筋で～す！昨夜の夢でイ・ビョンホンが忙しい中、私の運動会（なんで？？）の

応援に駆けつけてきてくれたんです。韓国から！撮影終えてすぐに！

前から好きでしたが、夢に出てくると益々好きになっちゃいますよね☆

バドも暫くはイ・ビョンホンの為に頑張ります。

そしたら今度は春の県大会の応援に来てくれるはず～