6/25(金)の練習

投稿日: Jun 25, 2021 11:15:9 PM

久しぶりのブログ担当SSKです。

先週に引き続き、隣のコートで練習しているチームの方々と

交流戦をしていただきました。

忙しい日常の中で、

窓口となっていただいた方々、

取り纏めいただいたチームリーダーの方、感謝です。

ありがとうございました✨

◇本日の練習◇

体操、ダイナミックストレッチ、スクワット、

各自基礎打ち(ペア固定で15分間)

ノックのプッシュ→ペア固定でゲーム練→交流戦⤴️

Dチームは、コーチに見ていただきながらの基礎打ちという

贅沢な時間になりました✨

Dメンバーの良いところは、

分からない事をそのままにせずに

グイグイとコーチや先輩達に質問しに行くところ。

見ていて上達したいガッツが伝わって来ます⤴️

私は後回しにしがちなので、見習いたい部分です✊

Mr.Iコーチからの毎週やる課題📝

１、バックのクリアからスタート！

打つ事さながら投げるのも難しい‥

試行錯誤しながらも困っていると💦

気づいて様子を見に来てくださるコーチ、

先輩方には有難い気持ちでいっぱいです。

２、左右のドライブ

３、ドライブ合戦になった時のドライブ

４、クリア・ロブ

５、ドロップネットはね上げでローテーションの確認

６、試合少々

入りたての頃に教わった基礎と同じなのですが、

実際に試合中どこで使うかわかってから習うとまた違い、楽しい。

みんな自分の練習をしに来ているけど、

その時間を割いて自分達にも教えてくれている。

ずっと頭の片隅にある言葉です。

亀🐢の速度でも成長して行きます。

今後とも宜しくお願いします。

来週の練習は

12-16時 キッコーマン南です。