7月11日(金)の練習

投稿日: Jul 11, 2014 11:52:16 PM

今日は今年に入って、一番暑い中での練習になった気がします。

準備体操をしただけで、汗がドッとでてきました。

湿気でシューズが床に突っかかって、捻挫には注意です！

チームのＡさん、Ｇっさんも捻挫してしまいましたっ。

1日も早く治してくださいね～（＠＠）～

今日もコーチの特訓がありました。攻撃の練習です。

スマッシュ、スマッシュ、クロスにプッシュ→返されたのをペアがローテーションで決め!

個人的にはフォアのクロスが苦手で、コレ、クロス?みたいになってしまったのと、肘が上がらないフォームで強いプッシュがきまりませんでした。

コーチが何回も何回も教えてくれてるのに・・・失敗しても試合中もやらないといけないな～と反省しました。

ＴＭＫとＧっさんはＳＩＴさんになにやら、前で叩く？はたく？技を教えてもらっていましたね。

そんな間に我々は、素敵お姉さまから、ガリガリ君をご馳走してもらいました。

暑い中のアイス!!サイコー（＾＾）バドとガリガリ君は、セットだな（^^）/