7/7(金)の練習
投稿日: Jul 09, 2018 8:33:12 AM
こんにちは!今月担当のSZRーです🎵冷え性の私でも汗かく季節となりました。
デオドラントシートがないと、汗の臭いで失神寸前です。
でも汗をかくって気持ちいい❗夜のビールも格別に美味しい気がします❤
家に帰って子どもが学校から持ち帰った短冊に「おこられませんように」と書いてありました。
今日はビールを我慢するから、許してください🙇
最近の練習メニューは、とにかく集中力を維持しつつ、体力をつけることに特化したメニューです👍
前衛ノックは20本から30本に増え、ひたすら追いかけて入れる‼入らないとカウントできないので、できたらきれいに30本で終わりたいんですが、残り5本あたりで足が言うこと聞かないんです💨
「最終的には50本できるように☝」というコーチのお言葉に、みんな引く(笑)でも今まで誰一人、途中棄権したことありませんっ❗たぶん😁
ついていけるように頑張りまーす👍
今月は各チーム、コーチの専属日を設けていて、今日はBチームの専属日でした!コーチにしっかりいろいろなパターンをみてもらった様です💪
これからペア練を重ねて調整しながら、県大に向けて仕上げていきます👍怪我や体調に気をつけて夏を乗りきりましょう🎵
来週は9時~13時 キッコーマンアリーナです❗