12/14(金）の練習

投稿日: Dec 14, 2012 2:16:26 PM

今日はコーチが不在でしたが、準コーチが来て下さいました。

まずは、体が暖まるまで2対3に分かれて、攻撃.レシーブです。

あとは、準コーチからノックを受けるコートと、球出しも練習！との事で

自分達でノックもどきをやるコートの2種類を数回ずつやりました。

私のノックはあっちに行ったりこっちに行ったり(*p´д`q)ﾟ｡

なかなか体が暖まらなかったのに、準コーチのノックのおかげで暖かくなりました_〆(´Д`ll)ﾊﾊｯ

試合ではノックを受ける早さで、シャトルは来ないから

ちゃんと返せなくても早さに慣れてくるよ♪ との事。

知らない間に慣れてたらこんなに嬉しい事はないです。

なかなか考えて色々出来ないので、「知らないうちに」の言葉は魅力的ですっ♪

来週は今年最後の練習です。

小学生組は終業式で早帰りですが、ママさんはちょこっとでも来て下さいね〜

9時〜総体です。

いろんな色のピステ達↓