11/20(金)の練習

投稿日: Nov 22, 2020 3:31:21 AM

ある日の夜ご飯の支度中、

揚げ物と汁物を隣同士のコンロで作っていたところ

何を思ったか、揚げ物油に出汁の素を入れていて、

自分の行動に驚愕したＧです(笑)

さて、今日はランク発表の日でした。

今年度はコロナ影響で大会／イベント等が何もなく

ここ数日でまた感染者が急増してきていて

来年度以降も今のところどうなるか分からない状況ですが

あくまでも暫定的なものですが

１つの目標を立てる意味での発表という事で。

今後の練習内容や大会の日程等で

ランク移動も十分あり得るので

それぞれの課題を克服できるように頑張りましょう❗️

とのコーチのお言葉でした。

今日のメニューは、フットワーク強化でした。

後ろへ追い込まれそうな時に、

正面を向いたまま上半身だけが反ってしまうので

しっかり足を動かせるようにひたすら動く❗️

最初はシャトルなしで、

動きに慣れてきたらシャトルありで。

実際にシャトルを打つと

自分が思っているよりも早く動かないと間に合わない〜💦

これは反復練習あるのみ💪

その後は、試合です。

フットワーク強化直後という事もあって

みんな後ろの動きが凄く良くなってましたね👍

特にＳチーム❗️

白熱した良いラリーをしてて鳥肌ものでした(*≧∀≦*)

(私が初心者の時は、本当に空振りばっかりで😅

みんな短期間であんなに打てるなんて素晴らしい👏)

来週は、9:00-13:00 吉川市旭近隣センター です。