6/22（金）今週の練習☆彡

投稿日: Jun 22, 2012 1:20:57 PM

今日は流山市民総合体育館での練習でした。

先週に引き続き

☆クリアのパターン練習

☆攻撃側が二人で全面→片面にスマッシュやドロップ、クリア

守備側は一人で片面→ロブをバランスよくあげる。

☆バックの練習 など。。

練習の最後に、コーチから9月にある県大会のランク分けが発表されました！

9月までにはまだまだ時間がありますが、それぞれが目標を持って頑張ります。

☆しばらくビジターで来て下さっていた方が、7月から入会して下さる事になりました。

新しい仲間が増えて嬉しいです☆彡

来週も流山市民総合体育館で9時からです。

ジメジメした季節で体がだる重い時も、汗をかくとスッキリしますよ！