8/21(金)の練習

2015/08/26 22:56 に やよいG が投稿
お盆休みを満喫しすぎて、
ぽっちゃり街道爆進中のGです。

2週間ぶりの練習ですが、
そんな事情もあり、フットワークが体に堪えます(笑)

今日はAコーチ、Iコーチに加えて、
GOSENより石井さんに来て頂き、
この上なく贅沢な練習日となりました。

以前にも来て頂き、レシーブを教えて頂きましたが、
今日はプッシュを中心に基礎打ち全般をご指導頂きました。

私は次の準備が遅いとの指摘を受け、
そこを意識して打ってみると、、、
いや〜こんなにも違うものなんですね!

物凄ーくラクに打てるんです!

自分では準備万端と思っていたけど、大嘘でした(笑)

私の当分の目標は、↓です。
①次の準備を早くして体の前で打つ!
②リストスタンド!

これができたら、試合中の決め球を
大ホームランしてしまう事が
ちょっとは減るかなぁ(›´ω`‹ )

その後、3対2で攻撃&守備練習で
スマッシュやロブのコースの狙い所を確認、
サーブレシーブのパターン練習をして
ゲームの時間です。

石井さんにもゲームに入って頂き、
大変貴重な経験をさせて頂きました。

サーブ、サービスレシーブのコース、
ロブもただ上げるだけでなく
きちんとラリーの展開を考えて狙う、
むやみにクロスを使わない等、
たくさんのアドバイスをもらいました。

皆さんも、個々にもらったアドバイスを
1つでも多く試合で使えるように
練習頑張りましょう!

ビジター参加して頂いたMクラブのYさんTさん
ありがとうございました。
また是非来てくださいね。

来週は、9:00-13:00 総体です。

BチームCチームの皆さんは、
来週が県大前最後の練習です。
怪我のないようにお願いします。

追伸
今日の練習で、私の打撃を当ててしまった御三方
大変申し訳ありませんでした!!((((_ _|||))))

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