7月15日(金)の練習

2016/07/20 17:52 に BLAKBOX JS が投稿
今週も引き続き○が担当させていただきます。
今日は途中で幼稚園のお迎えに行かずに練習に集中できるぞ~!!と娘を連れて張り切って体育館に向かったら…誰もいない?!
そう、今日は練習時間が一時間遅かったのでした(涙)やってしまった(笑)

キッコーマンアリーナには「幼児体育室」というキッズスペースもあるのでそこで娘を遊ばせながら皆さんをお待ちしていたのでした。昼寝なんてしてませんよ?!
やる気の空回りと、練習時間にはご注意下さい。

基礎打ちをした後は、先週に引き続きスマッシュをドライブで返す練習をコーチにご指導頂きながら行いました。リストスタンド、ラケットは横ではなく前で(自分の視界に入る範囲においておく)を無意識に自然にできるようにならないといけないなぁと思いました。

続いてサーブ練習。私は今までサーブはシャトルの落下点(ラインにキチンと入るか)ばかり気にしていたのですが、一緒に練習していたTさんに、「今、相手のラケット持っている手首や胸を狙って打ってみたら取りづらそうだわ」と教えてもらって、なるほど!!普段、自分がいかに頭を使わずにバドミントンをしているかを痛感しました。勉強になります!!

フリー(試合)では、県大会に一番近い日程のCチームをコーチが重点的に見てくださいました。色々なペアの組み合わせで対戦しました。

県大会まであと1ヶ月とちょっと。暑さに負けずに頑張りたいと思います!

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