7月11日(金)の練習

2014/07/11 16:52 に BLAKBOX JS が投稿
今日は今年に入って、一番暑い中での練習になった気がします。
 
準備体操をしただけで、汗がドッとでてきました。
 
湿気でシューズが床に突っかかって、捻挫には注意です!
 
チームのAさん、Gっさんも捻挫してしまいましたっ。
 
1日も早く治してくださいね~(@@)~
 
今日もコーチの特訓がありました。攻撃の練習です。
 
スマッシュ、スマッシュ、クロスにプッシュ→返されたのをペアがローテーションで決め!
 
個人的にはフォアのクロスが苦手で、コレ、クロス?みたいになってしまったのと、肘が上がらないフォームで強いプッシュがきまりませんでした。
 
コーチが何回も何回も教えてくれてるのに・・・失敗しても試合中もやらないといけないな~と反省しました。
 
TMKとGっさんはSITさんになにやら、前で叩く?はたく?技を教えてもらっていましたね。
 
そんな間に我々は、素敵お姉さまから、ガリガリ君をご馳走してもらいました。
 
暑い中のアイス!!サイコー(^^)バドとガリガリ君は、セットだな(^^)/
 
 
 
 
 
 
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