こんにちは。お久しぶり♪TMDです♪
先日キッコーマン大会がありました。 皆さん、なかなか良い結果でしたね！！ お疲れ様でした。 今年も頂いてきました  運が良ければワインもGETできるんだよ😊
さて、練習内容ですが、 フットワーク→基礎打ち→半面シングル→パターン(切り返されないコースへ打つ)→試合。 半面シングル、正直キツイです💦 が、大きなクリアが出来るか出来ないかでだいぶ違います。 半面シングルでうまくいかな…と思っている人はまず大きなクリアを打てるようにしよう‼️
パターンは、切り返されないコースへ打つ練習です。 もう何度もやってますが、なかなかコースを狙うことか出来ず、切り返されてしまいますね。 強い球を打つ練習ではないので、強くなくていいからきちんとコースへ打つことが大事だと思います。
そこで、今回はパターンの実践的な練習をしてみました。 2対2で攻撃とレシーブになり、攻撃側は何を打ってもOK、 ただ切り返されないコースへ打つことを意識して。
試合でこのパターン練習がいかされるようになるといいですね！
次回の練習は 13時〜16時キッコーマンアリーナ北面です。
|
ブログ＆インフォ >