6月24日(金)の練習

2016/06/24 4:53 に BLAKBOX JS が投稿   [ 2016/07/01 2:11 に やよいの会 さんが更新しました ]
こんにちは〜KSWです(^^)
今週もよろしくお願い致します☆☆

火曜日の流山レディース大会に出場した皆様お疲れ様でした(≧∇≦)楽しく試合ができたてしょうか?

今週の練習メニューは…
①基礎練
②ドロップ・ネット・はね上げ
③3対1(シングルコートでレシーブ強化練習)
④サーブ練(2対2)
⑤ゲーム

でした。25日(土)に流山レディース大会に出場される方は、基礎練が終わった後別メニューで練習されていました。

②では、新入部員さんも交えてローテーションを確認しながら練習しました。新入部員さんは動きが分かるとだんだんにローテーションになっていって、頭が良い方ばかりなんだなぁと感心してしまいました(*^^*)

③の練習は私は初めてやる練習で、3人からの攻撃(ネットプレー以外)をシングルコートでレシーブするという凄すぎる練習でした。
シングルコートとはいえ、1人…((((;゚Д゚)))))))
ドキドキしながら練習しましたが、意外にも自分が届く範囲がはっきりして目からウロコでした。
私はまだ"苦手"や"得意"と言えることがある程、プレーが確立しているわけではないのですが、唯一、長身であるという先天的なものが推しポイントらしいのです(笑)しかしながら未だにそれを活かせていないので、動きすぎて窮屈なプレーが目立ち、"もっと前で取れると思うよ"や"動くのを我慢してごらん、動かなくても届くよ"と声がけしていただくことが本当に多いんです。そうなのか…と思いつつ、なかなか実感することが少なかったのですが、今日の練習で少し手がかりが掴めた気がしました。気がしただけなんですけど…。

新入部員さんは、③の練習の時は基礎的なラケット運びからのロブの練習をされていました。時間によっては1人に3人の先輩方がついてご指導してもらっていて、羨ましい_φ(・_・なぁと思っていました。すぐ上手くなりますね♪

25日(土)流山レディース大会に出場される方、頑張ってくださいね〜〜‼

最後に、またまた私事ですが、なんと今日で入部を決めてからちょうど1年経ちました〜♪───O(≧∇≦)O────♪

(Q:その入部を決めた日、私のシューズが大変なことになりAコーチにご迷惑をおかけしました。さて、どうなったのでしょう?)

あの頃は試合に出るとかブログを更新するとか(笑)全く考えられなかったのですが、今こうして楽しくバドミントンを続けられて大会に出場したりブログ更新をできるまでになったのは、部員の皆様とAコーチと家族のおかげです‼そして、何よりM部長がやよいに誘ってくれたおかげです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
皆様、本当にありがとうございます。これからもよろしくお願い致します☆


(A:私のシューズは1年前こう↓↓↓なり、Aコーチにシューズをお借りして練習しました(笑))








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