6/29(金)今週の練習☆彡

2012/07/01 6:40 に やよい管理人 が投稿
今日は流山総合体育館でした。
 
ビジターさん1名含む14人で練習しました。
 
今日は朝からコーチがいらして、フットワークの見直しをしました。
 
新しいメンバーが入った事で、自分でも もう一度基礎を見直すきっかけになります。
 
 
ドロップのフォア切り返し、バック切り返しのパターン練習。
 
スマッシュのパターン練習。
 
 
スマッシュレシーブ、ドライブの打ち分けなどをやりました。
 
バックドライブ!使えるようにしたいです( ;´Д`)
 
 
今日は試合の時間がいつもより少し長く、コーチにアドバイスも頂けて、とても勉強になりました。
 
来週は総体で12時~です。
Comments