5/7(金)の練習

2021/05/08 4:52 に やよいG が投稿

こんにちは!
今日のブログは初ブログのm担当です😉💕

今日はGW明け5月最初の練習でした🏸✨
連休の疲れ?なのか体調不良の部員も数名、
人数少な目スタートです!

基礎打ち後…
前衛左右ジャンププッシュ練30本‼️
25本までは何とか?

そこから膝と太股がプルプル限界を迎え…
小鹿のようになっているmでした😭💦💦
スクワットしなきゃかな💦💦
オールロングでも、プルプル🥲

Dチームさん達は
立ち位置から確認してのクリアー練を
頑張って遠くに飛ばせるようになる
練習を頑張ってましたよ💪✨

最後はBCDチームmixのゲームも出来て、
和やか楽しい💕やよいタイムを満喫した4時間でした🥰♬

来週の練習は…
5/14(金)9:00〜13:00 です‼️
がんばろ〜🤗👋

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