こんにちは❗110です 先日の練習はいつも通り ダイナミックストレッチ フットワーク 基礎打ち この時点で私はいつも疲れが、、 ダイナミックでやられます 体力なさすぎです でもおかげで体の動きが違いますね🎶 私的にはですが、、、 その後、スマッシュなしのゲーム、コーチのプッシュノック スマッシュがないだけで何をどぉしたらとすごく考えさせられます ノックは毎回自分の体幹と腕との戦いです いつか、いいね👍と褒めてもらえるよおになれたら、なりたい、いや❗なります❗ 火曜はレディース大会でした 少ししか応援に行けませんでしたが刺激をもらいました 私は日曜ですが、ペアのTMDさんにはすごくすごく迷惑かけると思います せっかく組ませてもらったので少しでも次に活かせる何かを掴めたらとo(｀^´*) よろしくお願いします 次の練習は三郷で９時から13時です |
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