2月28日(金)の練習

2014/03/03 23:31 に やよい管理人 が投稿   [ 2014/03/03 23:33 に更新しました ]

今日の練習にはAコーチが来て下さいました!


基礎練の後は、3対2の攻守の練習を行い、ゲーム練習をしました。


Aコーチには試合に入っていただいたり見ていただき、アドバイスをもらいました。


私 個人では、攻められている時のシャトルの返し方(余裕がなくなると、ただひたすら殆ど何も考えずにレシーブしてしまうので…)相手をコート半面の中で動かす様なつなぎの球で返球して、レシーブしたら直ぐに体勢を整えて準備をする。


それと!体がデカイ私は、ラケットを上げて前で構えて相手を「威嚇」する技も 使えるよっとアドバイスを頂きました!


これならすぐ出来そう!(^^)!


ラケットを上げて構えていれば、チャンス球が来れば叩けるし、一石二鳥(^_^)v (誰かさんの好きな言葉ね)


でも、ラケット上げているのって、意識してないと結構難しいんです。よしっ、頑張って威嚇するぞぉ~!シャーッ(`Д´)


それから、今日はビジターで現役バリバリ女子高生プレイヤーAコーチのお嬢様&宮園クラブの方2名が来て下さいました。


Kちゃん、おばさん達の練習に付き合ってくれてありがとう!


宮園クラブのお二人もありがとうございました。おやつもありがとうございました!


やよいクラブのパティシエ、Tさんのケーキも美味しかった~ 又ヨロシクね!


ごちそうさん(^O^)


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