12/14(金)の練習

2012/12/14 6:16 に やよいの会 が投稿   [ 2012/12/14 6:22 に更新しました ]
今日はコーチが不在でしたが、準コーチが来て下さいました。
まずは、体が暖まるまで2対3に分かれて、攻撃.レシーブです。

あとは、準コーチからノックを受けるコートと、球出しも練習!との事で
自分達でノックもどきをやるコートの2種類を数回ずつやりました。
私のノックはあっちに行ったりこっちに行ったり(*p´д`q)゚。

なかなか体が暖まらなかったのに、準コーチのノックのおかげで暖かくなりました_〆(´Д`ll)ハハッ

試合ではノックを受ける早さで、シャトルは来ないから
ちゃんと返せなくても早さに慣れてくるよ♪ との事。
知らない間に慣れてたらこんなに嬉しい事はないです。

なかなか考えて色々出来ないので、「知らないうちに」の言葉は魅力的ですっ♪

来週は今年最後の練習です。
小学生組は終業式で早帰りですが、ママさんはちょこっとでも来て下さいね〜
9時〜総体です。
いろんな色のピステ達↓
 
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