忘れないうちにその日に投稿してくださった ｉ子さんを見習う❗そう思ってたのに、、、 ブラックフライデーだと知って テラスモール松戸に走る🏃19時に。 誘惑に弱くて参っちゃいます💨SZRです。 冷たい雨が降る、そんな日の練習、、、、 ホッカイロ２個もってストレッチ、じんわり汗をかいて いい感じ❗と思ったら、すぐ冷えてもっと寒い😥 冷え性は困ったものです😣 今日はコーチ不在のため、 先週教えていただいた、フォア側に来た球を しっかりドリブルでストレートに返す練習をしました☝ Sばぁばコーチ監修のもと、4人一組で練習しましたが、 どんなに真似をしようとしても ロボットの様な動きになってしまい、 涼しい顔してショットを打つ、という教え？も、 顔芸と化して笑いが起こる😅 でも笑いながらの有酸素運動もストレス発散❗ 楽しかったなー🎵 その後は、パターン練習をいくつかこなしてから試合へ。 普段教えてもらっていることを 試合でも出せるようにどんどん試していく❗ 今の時期は、自分のプレーを見直して、得意分野を伸ばす‼️ はて、得意なショットとは、、自分ではなかなかわからない😥 みんなで教え合うのもステップアップになりそうですね🎵🎵 次回は、いい肉の日🎵 29日 キッコーマンアリーナ北面 9時～13時です👍👍 |
ブログ＆インフォ >