11/22(金)の練習

2019/11/23 23:58 に やよいG が投稿   [ 2019/11/30 17:16 に更新しました ]

忘れないうちにその日に投稿してくださった
i子さんを見習う❗そう思ってたのに、、、
ブラックフライデーだと知って
テラスモール松戸に走る🏃19時に。
誘惑に弱くて参っちゃいます💨SZRです。
 
冷たい雨が降る、そんな日の練習、、、、
ホッカイロ2個もってストレッチじんわり汗をかいて
いい感じ❗と思ったら、すぐ冷えてもっと寒い😥
冷え性は困ったものです😣

今日はコーチ不在のため、
先週教えていただいた、フォア側に来た球を
しっかりドリブルでストレートに返す練習をしました☝
Sばぁばコーチ監修のもと、4人一組で練習しましたが、
どんなに真似をしようとしても
ロボットの様な動きになってしまい、
涼しい顔してショットを打つ、という教え?も、
顔芸と化して笑いが起こる😅
でも笑いながらの有酸素運動もストレス発散❗
楽しかったなー🎵
 
その後は、パターン練習をいくつかこなしてから試合へ。
普段教えてもらっていることを
試合でも出せるようにどんどん試していく❗
今の時期は、自分のプレーを見直して、得意分野を伸ばす‼️
はて、得意なショットとは、、自分ではなかなかわからない😥
みんなで教え合うのもステップアップになりそうですね🎵🎵
 

次回は、いい肉の日🎵
29日  キッコーマンアリーナ北面 9時~13時です👍👍

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