めっきり寒くなって湯タンポ始めたSZRーです🎵 寒さが関節にくるー😱 スクワットで作られた筋肉が生きるとき‼️なのですが、 相変わらず体の温まり方がスロー😣 ダイナミックストレッチで 汗をかいているメンバーを横目に、 ホッカイロ握りしめてます💦 先週は13日と16日に松戸交流会がありました❗ 16日は練習日と重なっていたため、 参加者が少なくとっても贅沢な練習となったそうです❗ (私はお休みしましたー💦) 私が出たのは火曜日で、 ホワイト部長(ネーミングおもろー！)と 出させていただきました‼ いろんなパターンを試したり、 自由にやってみたり、 相手の思惑通りに動かされたり、、、 収穫の多い試合をたくさんさせてもらいました🎵 他にもSメンバーが お姉さま方に組んでもらい2ペア参加しました❗ いつもの練習の成果を発揮して、 ラリーも随分続いてましたよー🎵 持って帰ってきた課題を一つずつクリアして 次の一勝に繋げましょう🎵 次の練習は 11/30(金) 12:00-16:00 メインアリーナ(南面)です❗ ※12:00-13:00は、2面のみです。 時間が午後なので、みなさんお間違えないように。 |
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