ちょっと間があいてしまい、すみません。。 練習会等では毎度の事ですが、 大絶叫とともにヘッドスライディング、 そして膝に大きな青アザ。。 とうとう県大会でもお披露目してしまったGです。 ガ―(´・ω・|||)―ン!! 一生懸命にやればやるほど、 何故か笑の神が降りてくるみたいな(笑) 絶叫はもう止められないので、 次回はアザを作らないように頑張ります(笑) 朝早くからの車出し、美味しい差し入れ、応援等 皆さんありがとうございました。 さて、月が変わり今月から また新しく2名の部員が増えました!! 以前ビジターで来て頂いたSさん、Uさんです。 お二人とも県大会に応援に来て頂いて感謝です。 これから一緒に頑張っていきましょう!! 今日は基礎打ち、3対2の攻撃&守備の後、 攻撃途中のつなぎが良くないとの事で、 攻撃を続けるためのつなぎの練習を。 攻撃側はレシーブ側にふられないように しっかりコースを狙って打つ。 ふられた場合は、ドロップでネット前におとしたり ドライブを上手く使って攻撃し続けること10本連続。 攻撃側がミスると最初からという緊張感もたっぷり。 各コートとも残り1、2本でミスった時の みんなの崩れようがハンパなかったです(笑) 左右にふられた場合、ネット前ギリギリに ゆっくりとしたショットを打つのって結構難しい。。 慌ててとんでもないコースに飛んでいったり。 でも、まず上げないという意識を持つ事が大事なんですよね。 今まで結構無意識に上げちゃってたんだなぁと実感。 しっかり意識改革せねば! 初心者の方は、ロブの練習頑張ってましたね。 足腰の筋肉痛は大丈夫でしょうか?(笑) ゲームの時間は、何故か背の順でペアを組むという初の試み(笑) これがまた盛り上がりました! 新しい発見もありつつ、楽しくできました。 来週は、9:00-13:00 総体です。 練習後、反省会もあります。 |
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