10/13(金)の練習

2017/10/17 22:57 に やよいG が投稿

今週のブログ担当SZKです。

今日は、Aコーチ&Iコーチ
お2人に見て頂けるという、
超~ゴージャスで超~贅沢な練習となりました( ☆∀☆)

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いつもの+今日はサーブレシーブ練習をしました。

サーブレシーブをロブを上げず突っ込み叩く。
サーブレシーブの構えのままラケットを引かずに
体ごと前に出て、相手の取りにくいコース目掛けて
「バシッ!」と。。。うーん難しい(/o\)

私はラケットを引いてしまいがちで、
体だけが前に出てしまい
ネットに引っ掛けたりコースを狙えなかったりで
かなり苦戦しました。

サーブを叩きに行くのはかなり勇気がいるのですが、
折角ラケットを上に上げて構えているのに、
その上げていたラケットを下げて
ロブをあげてしまうのは何だか勿体無い。

ダブルスはサーブからの3、4球目が重要なので、
この練習でしっかり攻撃が出来る様に身に付けたいです。


そうそう、この練習の始めにコーチ方に
見本を見せて頂いたのですが、
お2人がコートに入ると
一斉にスマホでの動画撮影会が始まります。

素晴らしいプレーを撮影して、勉強させて頂くのです。

最近は、自分の試合の動画も撮って
反省材料にする様にしています。

初めは自分のヘっぽこプレーを見るなんて
恥ずかしくて嫌だったのですが、
立ち位置や打った後の構えや配球の仕方
(太ってるなぁとか(^^;))などなど…
色々な事が発見出来て、
自分を客観的に見るのってとても大切だと感じています。

先程、Iコーチの素敵なプレー満載の動画を見ていたら、
Iコーチがお蝶婦人に見えて来ました(*´∇`*)
(あちらはテニスですが)
お若い人はお蝶婦人知らないかしら??

今週の練習は三郷市勤労者体育館1時~5時です。
遠いですので、皆さん運転気をつけて。   

SZKでした(^-^)/


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